兒童太陽鏡是護(hù)眼利器還是視力殺手
作者：湯曉明
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發(fā)布時(shí)間：2016/8/9 0:00:00
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隨著夏天的到來，日益強(qiáng)烈的日曬讓更多的人開始關(guān)注防曬，越來越多的人也開始戴上太陽鏡。有的家長們在為自己挑選太陽鏡的同時(shí)也在為孩子挑選太陽鏡，而又有家長認(rèn)為小孩子不需要用太陽鏡來防曬，戴戴遮陽帽就好了！那么在夏天，孩子到底需不需要戴太陽鏡？如果戴的話，戴什么樣的太陽鏡呢？
“去年的一次央視《每周質(zhì)量報(bào)告》新聞中，調(diào)查披露京滬兒童太陽鏡存在較大的質(zhì)量問題，有的兒童太陽鏡竟然有近視度數(shù)和散光度數(shù)，而且度數(shù)還不低，這也導(dǎo)致了有的兒童原本健康的眼睛，因?yàn)榕宕髁淤|(zhì)太陽鏡，導(dǎo)致一年內(nèi)近視增加。
那太陽鏡會對眼睛有什么影響？？
太陽鏡的度數(shù)，是鏡片質(zhì)量的一項(xiàng)重要指標(biāo)，應(yīng)該是平光鏡。但在市場調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有的兒童太陽鏡不但有度數(shù)，而且度數(shù)還不低。蘇州市眼視光醫(yī)院視光門診牛燕主任說：臨床上小朋友配戴劣質(zhì)太陽鏡后有視物變形感、視疲勞、頭暈、不舒服等癥狀的，還是蠻常見的。如果長時(shí)間佩戴這樣的太陽鏡，很容易導(dǎo)致視力模糊、眼睛疲勞等癥狀。可能會加重視物問題，造成更多的視功能損害。
兒童太陽鏡的另一項(xiàng)重要指標(biāo)是光透射度指標(biāo)，這里面又包括可見光透射比和紫外線平均透射比。前者指的是可見光透過鏡片進(jìn)入眼睛的能力，后者指的是紫外線透過鏡片進(jìn)入眼睛的能力。按照國家標(biāo)準(zhǔn)，要求紫外線平均透射比的數(shù)值越小越好，而且紫外線平均透射比不能大于可見光透射比。牛主任說：兒童的角膜、晶狀體，能吸收大部分紫外線，同時(shí)部分紫外線會穿透到達(dá)視網(wǎng)膜。而紫外線對眼睛的傷害，紫外線影響是有累積效應(yīng)的，是一個(gè)慢性發(fā)展的過程。若成長階段不注意紫外線的防護(hù)，成年后翼狀胬肉、瞼裂斑、白內(nèi)障、黃斑變性等眼病的發(fā)生率可能會大大提高，發(fā)生的時(shí)間也會提早。赤道地區(qū)的人白內(nèi)障發(fā)生率特別高，就和他們從小在強(qiáng)烈紫外線下生活有關(guān)。
那我們?nèi)绾翁暨x一副合適的太陽鏡？
牛主任說:
1. 3歲以下的小寶寶不要戴太陽鏡，小寶寶無法表達(dá)自我感受，戴的太陽鏡不舒服也沒法表達(dá)，而且他們外出暴曬的幾率比較小，出去也通常會有家長在旁照看，可以用遮陽傘、遮陽帽等做好防曬措施。
2. 3歲后，在戶外陽光強(qiáng)烈時(shí)或紫外線環(huán)境下，兒童還是要重視紫外線的防護(hù)，在專業(yè)人員指導(dǎo)下配戴合格合適的太陽鏡。而一旦遠(yuǎn)離強(qiáng)光或紫外線環(huán)境，則需要及時(shí)卸戴，不要在室內(nèi)也佩戴。6歲前是孩子視覺發(fā)育的黃金時(shí)期，如果沒有清晰物象的刺激，那可能會導(dǎo)致眼底黃斑部的發(fā)育不良，有可能產(chǎn)生弱視的風(fēng)險(xiǎn)。而且，小朋友的瞳孔對光線十分敏感，本身自動(dòng)帶有防護(hù)功能，遇到強(qiáng)光，瞳孔會迅速縮小，進(jìn)入眼睛的紫外線就會變少了。所以，在光線還算柔和的情況下，3-6歲的小朋友也沒必要很主動(dòng)地去戴太陽鏡。
3.在選擇兒童太陽鏡上注意：鏡片以灰色、茶色、黃綠色為好，過于鮮艷的顏色不建議購買；鏡片最好選樹脂的，不要是玻璃的；鏡框材質(zhì)最好選軟的、輕的有彈性的材料，比如硅膠的，不建議選金屬或者硬塑料框架，避免眼外傷的發(fā)生；眼鏡的大小盡量符合臉型，以免制約孩子面部發(fā)育，鏡腿也要選不易過敏的材質(zhì)，比如金屬的就容易過敏；不要讓小孩在室內(nèi)或光線暗的地方戴太陽鏡。到正規(guī)、專業(yè)場所購買有合格標(biāo)牌的太陽鏡，避免上述出現(xiàn)的問題。(作者：牛燕)
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