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醫(yī)師提醒：強紫外線下裸眼暴曬 和愛吃甜食等習慣趕緊改了吧
蘇報訊（記者 肖辛）今天是第22個“全國愛眼日”。日前，蘇州市眼視光醫(yī)院組織專業(yè)的醫(yī)療志愿者團隊，走進蘇州市社會福利總院，為福利院老人和孩子們的用眼健康把把關(guān)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不少老年人高溫天外出不注意防護，平時特別愛吃甜食，這些生活習慣很可能惹來白內(nèi)障等眼病，或讓病情加重。
活動現(xiàn)場，眼科醫(yī)師們共對85名老人進行了眼病檢查，結(jié)果有32人被檢出患有白內(nèi)障，其中不少已經(jīng)很大程度上影響了視力。經(jīng)過詢問得知，許多患者出門時往往嫌麻煩，不愿意采取防曬措施，即便是在夏日大晴天，也時常會裸眼暴曬。事實上，高強度的紫外線恰恰是老年性白內(nèi)障的致病因素之一。
蘇州市眼視光醫(yī)院主治醫(yī)師顧麗萍介紹，目前，白內(nèi)障、糖尿病等引起的視網(wǎng)膜病變發(fā)病率正逐漸升高。如果多注重生活習慣上的保健，不少致盲性眼病的發(fā)病率是可以降低的。比如，在戶外強烈的陽光下，應(yīng)該戴帽子、太陽鏡等，同時適當補充維生素及礦物質(zhì)，常吃新鮮蔬果，以降低白內(nèi)障的發(fā)病率。
也有研究發(fā)現(xiàn)，頻繁進食甜食，會導致血糖升高，有晶狀體硬化的危險，從而令患白內(nèi)障的幾率增加。特別是喜歡吃甜食的肥胖人群，患白內(nèi)障的幾率比普通人高30%。
顧麗萍提醒，在白內(nèi)障發(fā)展前期，絕大部分老人不會注意到自己的眼睛情況。看東西模糊，就認為是年紀大了眼睛老花很正常，許多人因此錯過了最佳治療時機。所以，老年人定期進行眼病檢查，特別是在眼睛感覺不舒服時，及時前往醫(yī)院就診很有必要。
對于在此次眼病檢查中發(fā)現(xiàn)異常的老人，醫(yī)生建議他們在家人陪同下到醫(yī)院做進一步檢查，同時為表示要盡快前往醫(yī)院就診者，現(xiàn)場辦理了預約檢查手續(xù)。
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